Vatten är en avgörande del av en mänsklig kropp, men majoriteten av människor konsumerar inte tillräckligt med vatten varje dag som krävs för korrekt funktion. Inte bara det, om du försöker gå ner i vikt eller bara vill hålla sig frisk i allmänhet, är det avgörande att dricka minst 8-10 glas vatten, det är vad experterna säger.

Något skylt av att inte dricka tillräckligt med vatten kan läggas på vårt upptagna schema. Jag indikerar att vi har så mycket saker att göra det till och med 24 timmar på en dag verkar kort, vem har tid att hålla räkningen av hur mycket glas vatten du har druckit, eller hur? Fel. Att få nödvändig vattenförsörjning är avgörande och om du inte har tid att göra det eller bara glömma att hålla räkningen skulle det vara klokt att använda din smartphone för det ändamålet. Du har din enhet på dig när som helst så varför inte använda den för att hålla räkningen av hur mycket vatten du har druckit. Här är två fantastiska Android -appar som påminner dig om att dricka vatten när det är dags.

Hydrotränare

Hydro Instructor är en vattenintagspårare som, vid installationen, ber om vissa ingångar som din ålder, kön och vikt. Med hjälp av denna information beräknar dess smarta algoritm hur mycket vatten som din kropp behöver på en dag. Du berättar sedan för hur mycket vatten ditt glas kan hålla och baserat på att det beräknar hur mycket glas vatten du behöver dricka på en dag. Den har ett dagbokliknande gränssnitt för att spåra ditt vattenintag. Du ställer in en spetstid och det kommer att meddela dig att det är dags att smutta i ett glas vatten.

Den använder grafisk representation av dina aktiviteter. Det levereras med en grundläggande widget som du kan lägga på din hemskärm för att enkelt ange data utan att öppna appen. Det kommer med stöd för Android Wear och låt oss dela dina aktiviteter med vänner med sociala medier.

[GooglePlay URL = ””/]
Påminnelse om vattendryck

Vattendrycktips är appen jag för närvarande använder. Åh, jag har använt det de senaste 7-8 månaderna antar jag. Det liknar hydroinstruktören på många sätt och jag antar att likheter kommer att inträffa eftersom båda apparna gör samma funktion. Precis som Hydro Coach måste du först ange några detaljer om dig själv och genom att utföra några beräkningar berättar det hur mycket glas vatten du behöver dricka på en dag. Du får en drinklogg och vattendiagram för att övervaka dina aktiviteter. Du kan anpassa tidsgapet mellan varje tips eller låta den förbli som standard, dvs 1 timme. Det synkroniserar också viktdata med Google Fit, så det är ett plus.

[GooglePlay URL = ””/]
Båda apparna påpekade här gör liknande funktioner och är mycket bra på vad de gör. I slutändan hänför sig allt till preferens, välj den som passar dig bäst.